春季氣候干燥,體內(nèi)的水分總會在不經(jīng)意間流失。有了寶寶的新手媽媽們在給自己喝水的同時,也不禁擔心寶寶體內(nèi)是否會缺水,于是擅自主張的在兩次喂奶間加喂一次白開水。的確,母乳喂養(yǎng)的奶水量有限,那么是否和寶媽們想的一樣,寶寶真的還需額外喝水呢?
通常母乳喂養(yǎng)無需補水
聯(lián)合國兒童基金會所提“母乳喂養(yǎng)新觀點”認為,通常4個月以內(nèi)的母乳喂養(yǎng)嬰兒無需額外補充任何食物和飲料,包括水。其實在媽媽的母乳中,含有4-6個月嬰兒身體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、磷和微量元素等。而其中90%的構(gòu)成成分就是水。這些水對于嬌小的嬰兒來說,正好足夠。此外,4-6個月時期,如果寶媽的乳量足夠多,仍可以單給寶寶喂母乳,而無需添加額外水分。
哺乳量需有保障
雖說母乳喂養(yǎng)的嬰兒無需額外補水,但其必須建立在母乳哺喂量達標的情況下。天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,寶寶這時吃奶會比之前更頻繁,此時寶寶對母乳的需求量增大,寶媽更應(yīng)該多哺喂,以滿足寶寶的身體發(fā)育需求。而不少職場媽媽選擇用糖水補充寶寶的需求,導(dǎo)致自己的奶水分泌量越來越少。
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特殊情況仍需補水
那是不是嬰兒什么時候只要吃母乳就可以了呢?其實也要視情況而定。到了炎熱的天氣,寶寶大量出汗,不停舔嘴唇、口舌發(fā)干且長時間無尿就是脫水的征兆。此時就必須給寶寶喝水了。此外,寶寶發(fā)燒、腹瀉、6個月添加輔食后,也必須給寶寶補充水分。特別是人工喂養(yǎng),添加輔食之后,在兩餐之間補充水分,不僅對寶寶健康有好處,也有利于日后的斷奶。
母乳喂養(yǎng)是否需補水,也需要科學(xué)的指導(dǎo),堅持母乳喂養(yǎng)的同時,更要對寶寶多一些關(guān)愛。
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